グループホームいせ木は他のグループホームに比べて大きな畑があり、そこをいせ木ファームと名付けて様々な作物を育てています。
そこで育てていたいちごが収穫の時期になったので
🍓🍓いせ木ふぁーむでイチゴ狩り🍓🍓
を開催しました。
皆さん楽しそうに収穫しています。
自分たちで育てたいちごをとても美味しそうに召し上がってました。
いせ木では敷地内の農園で農作業を通じて利用者さまに独自の感動を体験して頂いてます。
いちごは万能フルーツ！？
甘酸っぱくて美味しいいちごは健康に良い栄養が含まれていることでも有名です。
美肌効果、老化を抑える抗酸化作用、ストレス、免疫力向上など多くの効果を持つビタミンC。
貧血、動脈硬化予防に役に立つ葉酸。
目の機能回復やビタミンCと同じ抗酸化作用を持つアントシアニン。
これらの摂取ができると言われています。
適度に食べて長く健康を維持していきたいですね。